实际感觉

没有或几乎没有

少有

常有

几乎一直有

1、觉得比平常容易紧张和着急

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2、无缘无辜地感到害怕

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3、容易心里烦乱或觉得惊恐

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4、觉得可能要发疯

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5、觉得一切都很好，也不会发生什么不幸

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6、手脚发抖打颤

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7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼

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8、感觉容易衰弱和疲乏

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9、觉得心平气和，并且容易安静地坐着

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10、觉得心跳得很快

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11、因为一阵阵头晕而苦恼

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12、有晕倒发作，或觉得要晕倒似的

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13、吸气呼气都感到很容易

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1

14、手脚麻木和刺痛

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15、因为胃痛和消化不良而苦恼

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16、常常要小便

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17、手常常是干燥温暖的

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18、脸红发热

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19、容易入睡并且睡得很好

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20、做恶梦

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